Не нашли ответа на ваш вопрос? Можете задатьсвой вопрос
Выберите из каталога специалиста или заполните анонимную анкету, чтобы мы подобрали, подходящего под ваши запросы, специалиста.
Менеджер отправит на указанный вами номер (ватсап или телеграмм) варианты с доступным временем для сеанса.
Вы выбираете время и в назначенный час связываетесь со специалистом через приложения skype, telegram или zoom.
Квалифицированный психолог помогает решить глубинные проблемы с которыми сложно справится в одиночку. Например, понять причины прокрастинации и откладывании своих целей; понять свои желания и деструктивные убеждения; далее проработать их, улучшить отношения с собой и близкими, принять себя и избавиться от тревоги, депрессии и решить многие другие вопросы.
Все зависит от запроса и индивидуальных особенностей человека. В среднем достаточно от 3 до 10 сеансов. Это - одна встреча в неделю. Некоторые люди предпочитают после решения изначального вопроса продолжить терапию, но уже реже, например, встречаясь раз в две недели.
От 2000 рублей за сессию, верхняя планка может достигать и 10 000 рублей (бывает и дороже). Цена у разных психологов разная и зависит от многих факторов. Подготовка психолог — это большие моральные и финансовые ресурсы: длительное обучение, обязательная личная терапия специалиста, супервизия (это когда психолог консультируется с более опытным коллегой по профессиональным вопросам). Поэтому, чем выше квалификация психолог, тем может быть выше стоимость его услуг. Кроме того, психологи оплачивают аренду помещения, закупают необходимые для работы материалы (например, кисти и краски, если психолог использует метод арт-терапии), что также может сказаться на стоимости сессий. Еще на стоимость влияет опыт психолога: начинающие специалисты, как правило, работают за меньшую сумму. При поиске психолога можно исходить из той суммы, которую вы на сегодняшний день готовы вкладывать в себя ежемесячно, учитывая, что вам нужно будет оплачивать одну сессию раз в неделю.
Прежде всего, консультация психолога дает большую поддержку на пути к решению трудностей и помогает укрепить внутренние опоры, что неизбежно влияет на эмоциональный фон, который стабилизируется. «Натерапевтированный» клиент — это человек, который слышит себя, понимает, чего хочет, умеет справляться с различными трудностями, может поддержать себя в ситуациях неизвестности и неопределенности; любит, уважает и ценит себя, уважительно и бережно относится к другим, при этом умеет за себя постоять. Также результат консультации напрямую зависит от тех запросов, с которыми в нее приходят. Если вас мучает какой-то страх, то результатом будет умение самостоятельно справляться со страхом. Если важно сгладить последствия травмирующего события, то консультация психолога поможет справиться и научиться жить со старым опытом в новой жизни.
Все, что происходит на сессии, является строго конфиденциальным, что соответствует этическому кодексу психолога. Из этого могут быть некоторые исключения, которые, безусловно, будут согласованы с клиентом. Например, психолог может брать у клиента разрешение обсуждать с супервизором его случай, не упоминая имен и фамилий. Работа с супервизором поможет психолог работать с вами более эффективно, поэтому на этот счет не стоит беспокоиться.
Есть два варианта работы: лично или онлайн. Если хотите работать онлайн, то это может быть Skype, Zoom или любой другой удобный вам способ видеосвязи. Важно, чтобы ваша техника и скорость интернета могли обеспечить комфортную бесперебойную связь. При очном формате встречи проходят в специально оборудованном кабинете, который арендует психолог.